Was ist eine offene Beziehung und passt sie zu Ihnen?

PMenschen praktizieren seit Ewigkeiten verschiedene Formen der Nicht-Monogamie, aber in der amerikanischen Mainstream-Gesellschaft galt Monogamie – oder eine engagierte Zwei-Personen-Partnerschaft – lange als die Norm, was weitgehend bedeutet, dass sie am meisten akzeptiert wird. Aber Monogamie ist nicht wirklich jedermanns Sache, und wenn Sie das Gefühl haben, dass es nichts für Sie ist, wie können Sie dann wissen, welche Form der Nicht-Monogamie besser zu Ihnen passt?

Unter dem Dach der Nicht-Monogamie steht der Begriff „offen“ in Bezug auf eine offene Beziehung oder eine offene Ehe. Eine offene Beziehung ist eine intime (ob romantisch, sexuell oder beides) Beziehung, die sexuell nicht monogam ist. Alternativ beschreibt eine geschlossene Beziehung den Rahmen, in dem beide an einer intimen Beziehung beteiligten Personen vereinbaren, ausschließlich miteinander zu sein (auch bekannt als Monogamie).

Der Begriff “offen” bedeutet, dass beide beteiligten Parteien offen für andere Verbindungen sind. Es gibt keine zwei gleichen offenen Beziehungen, weil wir alle unterschiedliche Menschen sind. Einige offene Beziehungen sehen also eher wie Swingen aus, andere eher wie Polyamorie und wieder andere sehen aus wie zwei autonome Menschen, die einfach die Möglichkeit haben, intime und sexuelle Verbindungen mit anderen Menschen zu haben.

Einige offene Beziehungen sehen aus wie Swingen, andere wie Polyamorie und wieder andere sehen aus wie zwei autonome Menschen, die einfach die Möglichkeit haben, intime und sexuelle Verbindungen mit anderen Menschen zu haben.

Also, könnte es für Sie funktionieren?

Die wichtigeren Überlegungen zu offenen Beziehungen sind Kommunikationsfähigkeiten und die Fähigkeit, eine Einigung zu erzielen. Entscheidend ist, dass Vereinbarungen nicht dasselbe sind wie Regeln, die uns auferlegt werden (wie das Gesetz). Eine Person kann nicht einseitig bestimmen, wie etwas funktioniert, und beide Personen müssen zustimmen. Dies erfordert eine offene und ehrliche interne Reflexion und externe Kommunikation.

Was eine Vereinbarung ausmacht, kann im Laufe der Zeit einer Beziehung variieren und sich ändern. Wenn du zum Beispiel von der Monogamie zu einer offenen Beziehung übergehst, stimmst du vielleicht Dingen zu wie keine Übernachtungen, immer Barrieren (wie Kondome) zu benutzen, wenn du sexuell mit anderen interagierst, keine Verabredungen zum Abendessen und nur sexuelle Interaktion mit anderen Menschen mit dem Partner anwesend.

Es gibt auch Vereinbarungen zu Offenlegung, Ehrlichkeit und Datenschutz. Wann teilen Sie beispielsweise Ihrem Partner mit, dass Sie daran interessiert sind, mit dieser anderen Person zu schlafen, die Sie kennengelernt haben? Sofort? Möchte Ihr Partner genau wissen, welche sexuellen Handlungen Sie mit einer Person gemacht haben, oder möchte er lieber nur wissen, dass Sie intime Zeit mit ihm hatten und jetzt zu Hause sind? Und wie viel fühlen Sie sich wohl beim Teilen? Herauszufinden, wo sich die Bedürfnisse der einzelnen Partner überschneiden, ist entscheidend für die Steuerung des Vereinbarungsprozesses. Einige meiner Kunden haben Notizen auf ihren Telefonen mit einer Liste von Vereinbarungen, dem Datum, an dem sie getroffen wurden, und dem Datum, an dem sie die Vereinbarungen erneut überprüfen möchten. Dies kann eine konstruktive Möglichkeit sein, die Vereinbarungen zu verfolgen (und nicht zu vergessen), die Sie für eine glückliche und gesunde offene Beziehung treffen.

Eine weitere wichtige Überlegung, um herauszufinden, ob eine offene Beziehung für Sie funktionieren könnte, ist herauszufinden, was Sie davon erwarten. Dies könnte sich im Laufe der Zeit auch ändern; Sie könnten damit beginnen, dass Sie nur Dreier mit Ihrem Partner wollen und an einen Ort ziehen, an dem Sie individuelle sexuelle Begegnungen mit anderen Menschen haben möchten. Genauso wie wir in anderen Bereichen unseres Lebens wachsen und uns weiterentwickeln, gilt dasselbe im Kontext einer offenen Beziehung.

Und, fürs Protokoll, es ist absolut möglich, in einer offenen Beziehung glücklich und erfüllt zu sein. Es wurde nicht viel darüber geforscht, aber was existiert, unterstützt die Vorstellung von einem hohen Maß an Glück und Zufriedenheit. Im Jahr 2000 ergab eine Umfrage unter 1092 Personen, die an offenen Ehen im Swinging-Stil beteiligt waren, dass die meisten glücklicher mit ihrer Ehe waren, nachdem sie mit dem Swingen begonnen hatten (in einer offenen Beziehung zu sein). Sogar die Menschen (über die Hälfte), die sagten, sie seien „sehr glücklich“ mit ihren Ehen, während sie monogam lebten, gaben an, nach der Öffnung sogar noch glücklicher zu sein.

Trotzdem entscheiden sich manchmal Paare, die versuchen, sich zu öffnen und nicht monogam zu sein, aus einer Vielzahl von Gründen dafür, wieder zu schließen. Das ist das Tolle am Leben und an Beziehungen, wo die Kommunikation offen und immer im Fluss ist – man kann über alles und jedes reden.

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