Warum Sie niemals Sonnencreme in der Sonne lassen sollten

Yie Dermatologen haben wahrscheinlich gehört, wie wichtig es ist, den ganzen Tag über Sonnencreme aufzutragen, aber haben Sie sich jemals gefragt warum? Sonnencreme zersetzt sich, wenn sie Licht und Hitze ausgesetzt wird, was bedeutet, dass sie weniger effektiv ist, je länger Sie sich in der Sonne aufhalten. Dieser Abbau betrifft nicht nur das Produkt auf Ihrer Haut, sondern auch die Reste in der Flasche, weshalb Sie Ihre Sonnencreme niemals in der Sonne liegen lassen sollten.

„Sonnenschutzmittel schützen Ihre Haut sehr gut, aber sie bauen sie ab“, sagt Debra Jailman, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in New York City. „Sie möchten sicherstellen, dass Sie Ihr Produkt nicht direktem Sonnenlicht oder übermäßiger Hitze aussetzen, da dies die Chemikalien in der Sonnencreme abbaut und Ihre Sonnencreme weniger wirksam macht. Wenn sie Sonnenschutzmittel testen, die in der den ganzen Tag in der Sonne, zeigen sie Abbau.Deshalb fingen sie an, Verfallsdaten auf Sonnenschutzmitteln anzubringen, und deshalb lauten die FDA-Warnungen: „Halten Sie es nicht in der Sonne aus, halten Sie es nicht in der Hitze aus“, aber niemand liest das – und ich sage dir, du siehst es nicht einmal.“

Tatsächlich verlangt die Food and Drug Administration (FDA), dass alle Sonnenschutzmittel mit der Aufschrift „Das Produkt in diesem Behälter vor übermäßiger Hitze und direkter Sonne schützen“ versehen sein müssen. Das bedeutet, dass Sie Ihre Sonnencreme verstauen müssen, wenn Sie diesen Sommer am Strand oder im Park faulenzen.

“Wenn Sie eine Kühlbox mit Ihren kalten Getränken haben, ist es eine gute Idee, Ihre Sonnencreme mit den kalten Getränken aufzubewahren”, sagt Dr. Jailman. “Du könntest es auch unter ein Handtuch legen oder in deine Tasche stecken.” Der Schlüssel ist, direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Sonnencreme optimalen Schutz bietet, aber nur, wenn Sie daran denken, sie wieder aufzutragen. Wenn Sie Ihre Sonnencreme nach Gebrauch wegpacken, kann dies zu einem Szenario führen, das Sie aus den Augen verliert. Tun Sie also, was Sie können, um Ihre Re-Ups im Griff zu behalten. Vielleicht stellst du dir einen Wecker auf deinem Handy oder schreibst mit dem Finger eine kleine Erinnerung in den Sand. Was auch immer Sie tun müssen, tun Sie es.

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