Warum Derms Karotten-Hautpflege zum Aufhellen der Haut lieben | Gut + gut

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Das nächste große Ding in der Hautpflege könnte sich in der Frischhalteschublade Ihres Kühlschranks verstecken. Häufige Artikel auf Ihrer Einkaufsliste wie Wassermelone und Avocado sind bereits von Hautexperten genehmigt, aber Karotten gewinnen ernsthafte Aufmerksamkeit in Bezug auf die Einbeziehung von Produkten.

Es wird etwas mehr dauern, als das Gemüse in Scheiben zu schneiden und es auf Ihr Gesicht zu kleben, um von den potenziellen Vorteilen für die Haut zu profitieren, aber Anar Mikailov, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von KP Away, erklärt, dass Karotten bei richtiger Anwendung helfen können Mehrere Hauttypen mit gemeinsamen Problemen. „Karotten enthalten signifikant Beta-Carotin, ein organisches Molekül, das in verschiedenen Pflanzen vorkommt“, sagt Dr. Mikailov.

Dr. Corey L. Hartman, MD, zertifizierter Dermatologe und Gründer von Skin Wellness Dermatology, fügt hinzu, dass die meisten karottenhaltigen Hautpflegeprodukte entweder mit Karottenextrakt oder Karottensamenöl hergestellt werden – die reich an aktivem Beta-Carotin sind . Er erklärt, dass dieser an Antioxidantien reiche Inhaltsstoff auch Entzündungen reduzieren und die Haut vor Umweltstressoren wie Umweltverschmutzung schützen kann. „Beta-Carotin wird in Vitamin A umgewandelt, das dafür bekannt ist, mehrere Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen – es hilft, die Kollagenproduktion anzukurbeln und den Zellumsatz zu steigern Rate, die hilft, die Haut zu festigen und aufzuhellen“, sagt Dr. Mikailov.

In Anbetracht dessen, dass Retinol (auch bekannt als der Goldstandard der Anti-Aging-Hautpflege) auch reich an Vitamin A ist, haben die beiden Inhaltsstoffe einige Gemeinsamkeiten – nämlich ihre Fähigkeit, den Zellumsatz und die Kollagenproduktion zu steigern. Allerdings warnt Dr. Mikailov davor, von Produkten auf Karottenbasis die gleichen unmittelbaren Ergebnisse zu erwarten wie von Retinoiden. „Während es als Antioxidans wirksam ist und ein Vorläufer von Retinol ist, wirkt Karotte nicht so schnell und nicht so gut wie Retinol oder verschreibungspflichtiges Tretinoin“, sagt sie.

Dr. Hartman stimmt zu und merkt an: „Karotten in der Hautpflege werden Ihnen nicht die gleichen Ergebnisse bringen wie die Verwendung eines Produkts mit reinem Vitamin A. Wenn Sie also nach einem Peeling oder einer Verringerung der Akne suchen, sollten Sie gehen Karotten allein und wählen Sie ein Produkt mit Retinol. Aber wenn Sie etwas Neues ausprobieren möchten, das die Haut sanft aufhellen kann, probieren Sie Karotten aus.“

Während das Naschen von Karotten seine eigenen Vorteile bietet (wie die Stärkung der Ballaststoffe und die Unterstützung der Augengesundheit), müssen Sie sie topisch auftragen, um Veränderungen in Ihrer Haut zu sehen. „Die topische Anwendung eines Inhaltsstoffs unterscheidet sich vom Konsum“, sagt Dr. Mikalov. „Die topische Anwendung hat nur eine sehr spezifische Wirkung auf die Haut, während der Verzehr von Karotten allen Organen des Körpers zugute kommt. Die topische Anwendung ist der sicherste Ansatz für die Vorteile von Beta-Carotin für die Haut.“

Am besten suchen Sie nach Produkten, die Karotten mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramiden kombinieren, sagt Dr. Hartman. Da Karotten ähnlich wie andere Vitamin-A-reiche Produkte wirken, warnt er davor, sie zusammen mit Retinoiden zu verwenden, da die Kombination der beiden das Risiko von Reizungen erhöhen könnte.

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