Lunya waschbare Seidenlaken halten Sie kühl, während Sie schlafen

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Zücken Sie Ihre winzig kleine Geige, während ich Ihnen ein Lied über meine Probleme singe: Ich lebe in einem jahrhundertealten Brownstone, in dem die Hitze entweder Sauna-Konkurrenz-Temperaturen hat, oder es eine Eishöhle ist, die es erfordert, die Decken aufzuhäufen und fürs Herz zu kuscheln Leben. Normalerweise ist es eine Kombination aus beidem über einen bestimmten Zeitraum von acht Stunden, was das Schlafen in jeder Nacht besonders schwierig macht. Aber waschbare Lunya-Seidenlaken sind für solche Situationen gemacht. Sie gehören nicht nur zu den luxuriösesten Laken, in die Sie jemals einsinken werden, sondern sie sind auch so konzipiert, dass sie thermoregulierend sind, was bedeutet, dass das Aufwachen in Schweiß ein Teil Ihrer Vergangenheit ist.

Kaufen Sie Lunya-Bettwäsche

Waschbares Flachbettlaken aus Seide – 468,00 $

Als ich zum ersten Mal von Bettwarenfirmen erfuhr, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Bettwäsche so anzupassen, dass Sie kein Oberlaken benötigen, hat sich meine ganze Welt verändert. Ich finde, dass es morgens normalerweise am Fuß des Bettes knirscht (und es nicht zu knirschen ist nicht mein Lieblingshobby). Allerdings hüllte ich mich in diese Seide könnten in der Tat meine Meinung zu diesem Punkt ändern. Tatsächlich hat es.

Waschbares Spannbettlaken aus Seide – 468,00 $

Die Basis Ihrer Bettwäsche – das Spannbettlaken – ist wirklich das Wichtigste Ihres gesamten Bettes, denn Ihr Körper ist die ganze Nacht über in direktem Kontakt damit. Dieses Laken leitet Hitze, Schweiß und schlechte Träume ab. Von hier gibt es nur Gutes.

Waschbarer Bettbezug aus Seide – 768,00 $

Das Highlight der gesamten Linie ist vielleicht dieser waschbare Bettbezug aus Seide. Auch wenn der Bettbezug Sie warm halten soll, möchten Sie nicht das Gefühl haben, eine Infrarotsauna um Ihren Körper zu tragen. Irgendwie hält Sie dieser Bettbezug mit seinem natürlich thermoregulierenden Stoff kühl, selbst wenn Ihre Bettdecke selbst auf der warmen Seite arbeitet. Melden Sie mich an.

Deshalb ist das wichtig: Es gibt jede Menge Forschungen darüber, dass die Körpertemperatur ein Schlüsselfaktor bei der Regulierung ist, wie gut wir schlafen, aber es läuft wirklich alles auf die Biologie hinaus. Unsere zirkadianen Rhythmen bereiten unseren Körper im Grunde darauf vor, den ganzen Tag einzuschlafen. Wie die Sleep Foundation es erklärt: Das Sehen von Licht veranlasst unser Gehirn, Cortisol zu produzieren, das uns wach und aufmerksam hält und dadurch die Körpertemperatur erhöht. Wenn sich dieses Licht am Nachmittag zu ändern oder zu verblassen beginnt, bekommt unser Gehirn den Hinweis und beginnt Melatonin zu produzieren, um uns beim Schlafen zu helfen, wodurch unsere Körperkerntemperatur sinken kann.

Also, was zum Teufel hat das mit dem Kauf von Bettlaken zu tun? Wenn Sie diesen ganzen Prozess durch die Linse der Evolutionspsychologie betrachten: Unser Gehirn weist unseren Körper an, sich abzukühlen, wenn es Zeit ist, sich auszuruhen. Das Schlafen in lächerlich heißen Laken ist also nicht nur unangenehm, sondern bringt Ihren Körper dazu, aufzuwachen und sich zu bewegen.

Wenn Sie sich für Seidenlaken wie die waschbaren von Lunya entscheiden, wählen Sie einen Stoff, der nicht an Ihrer Körperwärme haftet, und noch besser, er absorbiert und leitet jede Art von Schweiß ab, die Sie möglicherweise abgeben, während Sie versuchen, dies fortzusetzen kühlen Sie sich ab, während Sie schlafen. Und während die Wissenschaft hinter diesen Laken ziemlich faszinierend ist, wenn Sie innehalten und alles zusammen nehmen, ist das schiere luxuriöse Gefühl von ihnen unschlagbar.

Diese aus nachhaltiger Seide hergestellten Laken sind mit minimalen Drehungen im Seidengarn entworfen, damit sie so weich wie möglich sind. Sie können entweder Queen- oder King-Size-Größen kaufen, und derzeit wird das Set separat verkauft, sodass Sie es nach Belieben anpassen können. (Wenn das für Sie kein Oberlaken bedeutet, bin ich auf Ihrer Seite. Derzeit gibt es sie nur in Weiß, aber ich werde von dem Tag träumen, an dem die charakteristische Otium Tan-Farbe der Marke auf meinem Bett existieren kann, und werde sie hinzufügen so schnell wie möglich in meinen Warenkorb legen Laken, die die Schlafwissenschaft überlisten und sich gleichzeitig verträumt anfühlen? Cool, cool, cool.

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