Category: Gesunder Verstand

WAls ich anfing, persönliche Grenzen zu setzen, fühlte ich mich mutig und mutig in meiner Fähigkeit, durchsetzungsfähig zu sein und mich für meine Bedürfnisse einzusetzen. …

BAls intelligent angesehen zu werden, ist eine sehr begehrte Eigenschaft, und eine, die nur wenige Menschen erkennen, ist vielschichtig – das heißt, es gibt eine …

EINAls Psychotherapeutin helfe ich Patienten oft (insbesondere seit dem Ausbruch der Pandemie und der weit verbreiteten sozialen Abrechnung mit systemischem Rassismus im Jahr 2020), Patienten …

Bei Well+Good verbringen wir unsere Tage damit, mit den interessantesten Wellness-Experten, Vordenkern und Prominenten zu sprechen und von ihnen zu lernen. Jetzt laden wir Sie …

ichCYMI, Presidents’ Day, läutete eine Reihe von Matratzenverkäufen einiger unserer beliebtesten Schlafmarken ein. Einige der Verkäufe endeten (traurig), aber einige laufen immer noch (!!!). Und …

Mit dem Well+Good SHOP setzen unsere Redakteure ihr jahrelanges Know-how ein, um Produkte (von Hautpflege bis Selbstpflege und darüber hinaus) auszuwählen, von denen sie darauf …

TDas Eingehen von Risiken kann in Bezug auf die Persönlichkeit so etwas wie ein zweischneidiges Schwert sein: Lehnen Sie sich zu weit hinein, und Sie …

Mit dem Well+Good SHOP setzen unsere Redakteure ihr jahrelanges Know-how ein, um Produkte (von Hautpflege bis Selbstpflege und darüber hinaus) auszuwählen, von denen sie darauf …

WWenn Sie auf der falschen Seite des Bettes aufwachen, ist das wahrscheinlich nicht der Fall sofort Denken Sie an das, was Sie am Vorabend gegessen …

Klinischer Psychologe Thea GallagherPsyD, ist klinischer Assistenzprofessor an der NYU Langone Health und Co-Moderator der Verstand im Blick Podcast. Wie alle anderen habe auch ich …