8 Solo-Sexspielzeuge, die beweisen, dass Selbstbefriedigung Selbstpflege ist

PSelbstliebe beginnt und endet nicht mit Schaumbädern, Morgenmeditationen und dem Wiederholen positiver Affirmationen im Spiegel. Es beinhaltet, nun ja, eigentlich erfordert Selbstvergnügen auch – wenn Sie die zertifizierte Sexualtherapeutin Jacqueline N. Mendez, LMFT, fragen.

„Bei Selbstliebe und Selbstfürsorge geht es darum, Sie alle zu pflegen, was die sinnliche und sexuelle Seite von Ihnen einschließen muss“, sagt Mendez. „Es ist wichtig, weil es um Fürsorge und Liebe geht alle von dir. “

Wir wissen, wir wissen, dass das Thema Selbstvergnügen schwierig zu navigieren sein kann – besonders wenn Sie neu in der Welt des sexuellen Wohlbefindens sind – weshalb wir Mendez gebeten haben, uns einen Expertenüberblick darüber zu geben, wie Sie sich selbst die Liebe zeigen und Vergnügen, das Sie verdienen.

Das Erste, woran sie dich erinnern möchte? Eine sexpositive Denkweise zu bewahren, die hilft, den Druck abzubauen und es Ihnen ermöglicht, die Selbstliebe auf einer tieferen Ebene zu erforschen. „Sex-positiv zu sein hat nichts mit Funktionalität oder Orgasmen zu tun“, sagt sie. „Es geht darum, sich ganz auf sich selbst einzulassen – Körper, Herz, Geist, Seele – und Erotik als Lebensenergie selbst zu sehen. Bei Sex-Positivität geht es um Neugier und Akzeptanz, nicht nur gegenüber Ihrem Partner, sondern vor allem bei sich selbst.“

Und wenn Spielzeug etwas ist, auf das Sie neugierig sind, hilft es, eines oder mehrere mit einem ähnlich sexpositiven Ethos auszuwählen – wie JimmyJane™, das alle seine Spielzeuge auf das Prinzip konzentriert, dass jeder ein schamfreies Selbstvergnügen verdient Erleben Sie eine Vielzahl von Optionen, die Ihrem spezifischen Selbstliebebedürfnis entsprechen (denken Sie an: Spielzeug, Massagekerzen, vibrierende Höschen und so ziemlich alles andere, was Sie sich vorstellen können).

„Seien Sie offen für das, was sich für Sie gut anfühlt“, sagt Mendez – während Sie sich unten die Zusammenfassung der Spielzeuge zum Selbstvergnügen ansehen – und schnappen Sie sich eines (oder mehrere) für 20 Prozent Rabatt mit Code GUT20exklusiv für Well+Good-Leser.

Scrollen Sie weiter, um das Sex-positive Solo-Spielzeug zu finden, das Ihre Selbstliebe-Routine auf die nächste Stufe bringt.

FORM 2 PRO™ – 170,00 $

Bereit, wirklich abenteuerlich zu werden? Wählen Sie zwischen fünf verschiedenen Vibrationsmodi und Intensitätsstufen mit diesem winzigen, aber mächtigen Spielzeug, das über ein zweimotoriges Design verfügt, das nach Ihren Wünschen kraftvoll massiert und kneift. Außerdem wird es mit einem magnetischen USB-Ladekabel geliefert, um den Ladevorgang so viel schneller zu machen.

CHROMA™ – 125,00 $

CHROMA™ ist ein solider Starter für Anfänger und ein schlankes, leistungsstarkes Geschoss mit fünf Vibrationsmodi und Intensitätsstufen. Dieses aus sauberem, porenfreiem Aluminium gefertigte Gerät für unterwegs ist ein Muss für Ihre Selbstliebe-Rotation.

Und wenn Selbstbefriedigung für Sie völlig neu ist, behalten Sie diesen Tipp von Mendez im Hinterkopf: „Viele Klienten, die ich sehe, die keine Selbstbefriedigungspraxis haben, beginnen damit, nicht-genitale Körperteile zu berühren, um herauszufinden, was sich gut anfühlt und offen bleiben, Neues zu entdecken“, sagt sie.

CHROMA-HÜLLE 2™ – 25,00 $

Verleihen Sie Ihrem hochwertigen Geschoss einen Wohlfühl-Look-Good-Outfit-Wechsel. Diese latexfreie, wasserdichte Silikonhülle – die in drei verschiedenen Formen und Farben erhältlich ist – verleiht Ihrem ursprünglichen Erlebnis eine unterhaltsame Note, sodass Sie auf Ihrer Reise zur Selbstliebe noch mehr experimentieren und entdecken können.

DUAL GRIPP™ – 135,00 $

Da wir alle unterschiedliche Körper haben, die auf vielfältige Weise auf Vergnügen reagieren, sollten Sie sich darüber informieren dein Körper ist ein wichtiger Schritt, wenn Sie mit dem Kauf Ihres Lieblingsspielzeugs für Erwachsene beginnen. „Selbstvergnügen ist wie Schneeflocken – wir alle sind einzigartig darin, wie wir es tun“, sagt Mendez.

Um sich selbst kennenzulernen, probieren Sie diesen Vibrator aus, der über einen Fingerhalter für einen einfacheren, rutschfesten Griff während Ihrer Solo-Zeit und ein Doppelmotor-Design verfügt, das gleichzeitig auf die Klitoris und den G-Punkt zielt, damit Sie es können Erledige weniger Arbeit mit mehr Vergnügen … wenn du unseren Drift verstehst.

APEX™ – 200,00 $

Sie suchen also etwas mit hochwertigeren Features? Suchen Sie nicht weiter als der Apex™, der über vier leistungsstarke Motoren, drei Saugmuster, sieben Zungenbewegungsmuster, 10 Vibrationsmuster und einen Griff für die G-Punkt-Stimulation verfügt. Ja, man kann wirklich alles haben.

CURVED GRIPP™ – 135,00 $

Mit schlanken Konturen und einer gebogenen Spitze kann dieser Vibrator verwendet werden, um das Vorspiel mit einem Partner oder während Ihrer Eins-zu-eins-Zeit mit sich selbst aufzupeppen.

Mendez’ Tipp? Betrachten Sie Selbstbefriedigung als Vorspiel für Vorspiel. „Bei Selbstbefriedigung geht es darum, ein guter Liebhaber für sich selbst zu sein“, sagt sie. „Du kannst von jemand anderem keinen guten Liebhaber erwarten, wenn du nicht zuerst dein eigener großer Liebhaber sein kannst.“

MINI CHROMA™ – 135,00 $

Wer auch immer Ihnen gesagt hat, dass es auf die Größe ankommt, hat dieses diskrete und dennoch leistungsstarke Spielzeug für unterwegs noch nie benutzt. Es verfügt über eine einfach zu bedienende Fernbedienung, mit der Sie zwischen sieben Vibrationsmodi und drei Intensitätsstufen wechseln können, bis Sie diejenige finden, die für Sie funktioniert – egal wann oder wo Sie Lust haben.

MINI CHROMA HÜLLE ™ – 25,00 $

Sobald Sie in Ihrem Groove angekommen sind, ändern Sie die Dinge mit Ihrer Solo-Spielzeit, indem Sie diese superweiche und flexible Silikonhülle – die auch latex- und phthalatfrei ist – über das MINI CHROMA™-Geschoss schieben und wer weiß, vielleicht haben Sie es getan habe gerade deinen neuen Lieblingsweg zum Selbstvergnügen entdeckt.

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