7 Tipps, wie man schmutzig redet, auch wenn es wirklich nicht dein Ding ist

F**k mich wie jemand, der Geschäfte abschließt. Das ist eine wirkliche Linie, die ich tatsächlich einmal gesagt habe. Wörtlich. Laut. Zu meinem Partner. Als er war Innerhalb mich. Warum? Weil er gerade bei der Arbeit einen Deal abgeschlossen hatte, fühlte sich das im Moment nach einer guten Sache an. Was folgte, war die Art von Sex, von der ich mir vorstelle, dass sie Liebesromane inspiriert. Aber nachdem wir fertig waren, brachen wir in schallendes Gelächter aus, als wir meinen kühnen Aufschrei in verschiedenen Akzenten hin und her wiederholten.

So viele von uns finden Dirty Talk heiß. Tatsächlich hat die Forschung gezeigt, dass diejenigen, die Freude beim Sex kommunizieren, eher sexuelle Befriedigung erfahren als diejenigen, die nicht kommunizieren. Aber außerhalb des Schlafzimmers (oder der Küchentheke oder wirklich überall dort, wo der Drang zuschlägt) wirken diese grunzenden Sätze in den besten Szenarien unartig und unangenehm und im schlimmsten Fall schmutzig und erniedrigend. Was genau ist es also, das so viele Menschen an erotisch anmutendem Geschwätz so anmacht?

Unten verraten Experten, warum der Diskurs so sexy sein kann – plus sieben Tipps, wie man schmutzig redet, ohne sich wie ein unbeholfenes Lama zu fühlen.

Warum Dirty Talk so anregend sein kann

Abgesehen davon, dass es unbestreitbar heiß ist, appelliert schmutziges Reden auch an unser Gehirn, unseren Körper, und es bringt den Vogel zu Standards des gesellschaftlichen Anstands. Darüber hinaus fügt es jeder Sexkapade einen zusätzlichen Sinn (Gehör) hinzu, der das Gehirn auf eine Weise stimuliert, die über die bloße Berührung hinausgeht. „Dirty Talk macht die Interaktion zu einem Erlebnis für Körper und Geist“, sagt Sexologin Megan Stubbs, EdD.

„Dirty Talk macht die Interaktion zu einem Erlebnis für Körper und Geist.“ – Megan Stubbs, EdD

Wie und warum das passiert, steckt ziemlich heftige und dichte Neurowissenschaft dahinter, aber die SparkNotes-Version besagt, dass unsere Gehirne unsere stärksten Sexualorgane und unsere empfänglichsten erogenen Zonen sind, sagt Stuart Nugent, Markenmanager bei der Luxus-Sexspielzeugfirma Lelo. Erotische Dialoge helfen uns, unsere Fantasien auszudrücken, indem sie uns gewissermaßen vorgeben, jemand anderes als wir selbst zu sein. „Das Teilen unserer Wünsche kann dazu beitragen, intime Bindungen und Vertrauen zu stärken“, sagt Nugent. „Wir sagen Dinge im Dirty Talk, die in anderen sozialen Situationen völlig unangemessen wären. Wenn Sie gefragt würden, ob Sie beim Abendessen Soße möchten, wäre es ungewöhnlich zu antworten: ‚Ich will es härter, tiefer, schneller.’“ Im Grunde genommen , gibt es eine gewisse Leichtigkeit, wenn wir die Freiheit spüren, Dinge auszudrücken, die wir zu unterdrücken gelernt haben.

Auch wenn die Sprache selbst und die Unverblümtheit, mit der sie vorgetragen wird, Dirty Talk erregend macht, kann es dennoch dazu führen, dass sich die Leute unwohl fühlen. „Aber dieses Unbehagen spiegelt nur die Tatsache wider, dass ihnen die Erfahrung fehlt, Dinge laut und ohne Filter zu sagen oder ihren Partner absichtlich zu kitzeln“, sagt LGBTQ+-Expertin und Beraterin Kryss Shane, LMSW. Mit anderen Worten, Übung macht den Meister – und die folgenden Tipps können dabei helfen.

Nicht sicher, wie man Dirty Talk macht? Hier sind 7 Tipps für den Anfang

1. Halten Sie es einfach

Es muss nicht sehr ausgefeilt sein – lassen Sie es einfach angehen, indem Sie genau sagen, was passiert oder was passieren soll. Beginnen Sie Sätze mit Sätzen wie „Ich will“ oder „Ich wünsche“, sagt Dr. Stubbs. Zum Beispiel: „Ich möchte deine Lippen an meinem Hals spüren“ und „Ich wünschte, ich könnte deinen Schwanz in mir spüren.“

Sobald sich das angenehm anfühlt, können Sie ausgefeiltere Ausdrücke erstellen, sagt Sexologin Jill McDevitt, PhD. Denke: „Ich liebe es, gerade deine Titten/Arsch/Oberschenkel hüpfen zu sehen“ oder „Ich mag es, wenn dein Schwanz/Deine Klitoris/Nippel so hart sind.“

2. Schmeichelei, aber sexy

Schmeichelei bringt dich überall hin. Zumindest bei Leuten, die es genießen, beim Sex verbale Komplimente zu bekommen. Bestätigen Sie, wenn sich etwas gut anfühlt oder dass Sie sich für das interessieren, was vor sich geht. (Denken Sie: „Es fühlt sich so gut an, wenn Sie an meinem Ohr saugen“ und „Ich mag es, wenn Sie mich dort berühren.“)

Dr. Stubbs schlägt vor, Ihren Partner zu fragen, wie es ihm gefällt, seinen Körper beschrieben zu hören. Mögen sie es zum Beispiel, wenn man ihnen sagt, dass sie stark, straff und sexy sind? Oder glatt, saftig, weich und warm? Oder wirklich irgendwelche anderen Adjektive?

3. Holen Sie sich Ihre Inspiration von überall

Parfümwerbung, Musik, Filme, Bücher, Fernsehsendungen – was auch immer. Wenn sein Erzählstrang HEISS ist, lassen Sie sich davon inspirieren. Neulich bin ich zum Beispiel über die Zeile „Im Regen. In der Hocke. Bei einer Orgie. Wir treffen uns wieder“ in Rachel Kushners Die Flammenwerferund benutzte später eine ähnliche Linie mit meinem Partner.

Ein Vorbehalt: Wenn Sie neu in der Dirty-Talk-Szene sind, warnt Dr. Stubbs davor, sich an Pornos zu orientieren (siehe: „Fick mich wie jemand, der Geschäfte abschließt“). „Wenn du und dein Partner vom stillen Sex zu euch gehen und sagt: ‚Ich will dein Sperma-Müllcontainer sein‘, könnte es deinen Partner aus der Fassung bringen und ihn aus dem Moment nehmen.“

4. Lesen Sie Ihrem Partner Erotika laut vor

Dr. McDevitt sagt, Sie können Ihrem Partner sogar diese extra scharfen Szenen aus Ihren Liebesromanen vorlesen, um sich den Umgang mit unanständigem Jargon zu erleichtern. „Es hilft dir, dich mit der Sprache vertraut zu machen, und wenn sich etwas unangenehm anfühlt, weißt du, dass das Gefühl nicht deiner Fantasie entspringt, also ist es weniger ein emotionales Risiko.“

Die beste Frauenerotik des Jahres Bände, herausgegeben von Rachel Kramer Bussel, sind ein guter Ausgangspunkt. Sie können auch versuchen, die Storytelling-Erotik-App Dipsea oder eine beliebige Anzahl anderer Audio-Erotik-Plattformen zusammen anzuhören.

5. Aktivieren Sie die fünf Sinne

Lieben Sie den Geschmack Ihres Partners? Erzähl es ihnen. Erregen Sie die Geräusche, die Ihr Partner macht? Flüstere ihnen ins Ohr: „Ich liebe es, wenn du für mich grunzt.“ Wenn Sie sich auf alle Sinne verlassen, können Sie Ihren Dirty Talk inspirieren.

Dr. Stubbs sagt auch, dass Sie es Ihrem Partner sagen sollten wo Sie möchten sie schmecken und riechen, und wie Sie sie sehen möchten, kann anregend sein. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie hören „Ich möchte die Innenseite Ihres Oberschenkels schmecken“. Oder „Ich möchte mir merken, wie du riechst.“ Oder „Ich möchte sehen, wie du über diesen Stuhl gebeugt aussiehst.“

6. Stellen Sie Fragen

Dies ist auch eine großartige Möglichkeit, die Einwilligung in Ihren Dirty-Talk-Jargon zu integrieren, sagt die Intimitätspädagogin Stella Harris, Autorin von Zunge gebunden: Kommunikation in Sex, Kink und Beziehungen entwirren. Fragen Sie Dinge wie „Magst du das?“ “Wie fühlt sich das an?” “Willst du mehr?” „Willst du, dass ich meinen Mund auf dich benutze?“ „Willst du, dass ich X, Y oder Z mache?“

7. Lachen

Mach dir keine Sorgen, dass du albern klingst. „Es ist nicht nur okay, wenn beim Sex gelacht wird, es ist auch toll“, sagt Harris. „Sex sollte spielerisch sein. Ich ermutige die Leute, keinen Druck mehr auf Sex und Dirty Talk auszuüben und einfach nur zu kichern.”

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