10 Möglichkeiten, um festzustellen, ob eine nicht-monogame Beziehung etwas für Sie ist

EIN Eine nicht-monogame Beziehung ist eine Beziehungsstruktur, in der jeder Beteiligte mehrere einvernehmliche romantische, sexuelle oder intime Beziehungen gleichzeitig haben kann und alle Beteiligten sich dieser Faktoren bewusst sind. Entscheidend ist, dass sich alle Beteiligten der Dynamik bewusst sind, sie respektieren und ihr zustimmen, was beim Betrug nicht der Fall ist. Der Überbegriff umfasst Praktiken wie Swinging, Polyamorie, kausale Verbindungen, Beziehungsanarchie (eine Beziehung, die durch keine Regeln gekennzeichnet ist) und mehr. Aber wie können Sie wissen, ob die Dynamik für Sie richtig ist?

Zunächst ist es wichtig zu beachten, dass einige Leute eine nicht-monogame Beziehung als eine Wahl betrachten, andere sie als Beziehungsorientierung betrachten; als Beziehungs- und Sexualtherapeutin gehöre ich zum letzteren Lager. Mehr als eine Person in meinem Leben zu begehren und zu haben, um meine vielen Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte zu erfüllen, ist meine Art. Ich bin genauso polyamourös wie queer und habe rote Haare, was bedeutet, dass ich die Fähigkeit und den Wunsch habe, mehr als eine Person gleichzeitig zu lieben und mit ihr intim zu sein.

So wie die traditionelle Monogamie nicht jedermanns Sache ist, gilt dasselbe für die Nicht-Monogamie. Um herauszufinden, ob Nicht-Monogamie Ihre ideale Beziehungsstruktur beschreibt, gibt es eine Reihe von Fragen, die Sie sich stellen können.

10 Fragen, die Sie sich stellen sollten, um zu sehen, ob eine nicht-monogame Beziehung etwas für Sie ist oder nicht

Die folgenden Fragen, die Sie sich stellen sollten, sind so geschrieben, als ob Sie gerade in einer monogamen Beziehung wären. Wenn nicht, kannst du bei der Beantwortung dieser Fragen an deine letzte Beziehung zurückdenken. Basierend auf Ihren Antworten können Sie abschätzen, wie viel oder wenig Nicht-Monogamie wahrscheinlich mit Ihrer idealen Beziehungsstruktur übereinstimmt.

  1. Will ich sexuelle Exklusivität mit meinem Partner?
  2. Verspüre ich sexuelle, romantische und emotionale Wünsche gegenüber anderen Menschen als meinem Partner?
  3. Fühlt es sich „einfach natürlich“ an, Freundschaften und romantische Beziehungen gleichzeitig mit mehr als einer Person zu pflegen?
  4. Fühle ich mich in der Lage, meine Zeit und Energie so zu verwalten, dass sie die Bedürfnisse von mehr als einer Beziehung erfüllen? (Sie tun dies höchstwahrscheinlich bereits mit Ihren platonischen Beziehungen (auch bekannt als Ihre Freundschaften), also denken Sie daran durch eine nicht-monogamische Linse.)
  5. Ist es schwierig, zwei Jahre oder länger mit einem Partner sexuell exklusiv zu bleiben?
  6. Genieße ich die Sicherheit und Stabilität einer monogamen Beziehung, sehne mich aber auch nach mehr Aufregung, Romantik und Leidenschaft?
  7. Habe ich „serielle Monogamie“ praktiziert, bei der ich eine Zeit lang ausschließlich mit einer Person zusammen bin, aber ich beende jede Beziehung, um jemand neuen zu finden?
  8. Möchte ich mehr emotionale Intimität als das, was mein Partner bieten kann?
  9. Habe ich das Gefühl oder denke, dass meiner Beziehung eine entscheidende Komponente fehlt, aber insgesamt glücklich bin?
  10. Bin ich von der Idee mehrerer Partner fasziniert?

Wie du eine nicht-monogame Beziehung in dein Leben einführst, wenn du daran interessiert bist, sie zu erforschen

Je nachdem, wie Sie die obigen Fragen beantwortet haben, fragen Sie sich vielleicht, Wo gehe ich von hier aus hin? Wenn Sie eine nicht-monogame Beziehung erkunden möchten, aber Ihr aktueller Partner nicht, oder wenn Sie derzeit nicht verbunden sind, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, wissen Sie, dass es viele Möglichkeiten gibt, dies zu tun. Einige Menschen in Beziehungen, die Nicht-Monogamie praktizieren, beinhalten einen Partner, der „aktiver“ mit anderen ausgeht als der andere; in anderen Beziehungen ist die Aufteilung gleichmäßiger; und manchmal stimmt eine Person einfach zu, sieht aber selbst niemanden.

Einige Leute praktizieren auch eine Beziehungshierarchie, in der Ihr Hauptpartner an der Spitze steht und eine etwas höhere Priorität in Ihrem Leben hat als andere Partner. Andere entscheiden sich dafür, keine Hierarchie zu haben und behandeln alle Beziehungen als gleich wichtig. Ich zum Beispiel habe drei Hauptpartner, mit denen ich lebe, und wir haben keine Hierarchie unter uns; Jeder andere, mit dem ich mich verabrede, ist kein Hauptpartner. Obwohl ich den Begriff „sekundärer Partner“ nicht mag, ist er die genaueste Beschreibung, bis wir mehr Sprache darüber haben.

Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, mit jemandem in einer Beziehung zu sein, solange es einvernehmlich und nicht missbräuchlich ist. Und letztendlich sehen Ihre romantischen Beziehungen so aus, wie Sie und die anderen Beteiligten es wollen – ob das Nicht-Monogamie beinhaltet oder nicht.

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